Talleres introductorios.
Manejo del estrés a través del yoga. PRESENCIAL.
En este taller vas a descubrir técnicas específicas para el manejo del estrés y cómo incorporarlas en tu día a día con naturalidad.
*Para empresas, asociaciones, centros de bienestar, etc.
*Me desplazo allá donde estés.
Auto-cuidado a través del yoga. PRESENCIAL Y ONLINE.
Aprende a dedicarte un espacio para liberar tensiones de tu cuerpo, dar descanso a tu mente, relajarte y sentirte mejor.
